Espinafre Picado
Congelada D'aucy
É rico em vitamina A e em vitaminas do complexo B, além de sais minerais, principalmente ferro. Contribui para o bom funcionamento da visão, da pele, das mucosas e dos cabelos. Ajuda na formação de ossos e dentes. Pode ser refogado, na preparação de sopas, cremes, molhos, tortas, massas, arroz, omeletes e até em sucos saudáveis para repor as energias! O Espinafre D’aucy já vem limpo, higienizado e prontinho para consumo!
Informações nutricionais
Quantidade por porção |
|
*VD(%) |
Valor energético |
21 kcal = 88 kj |
1 |
Carboidratos |
1.7 g |
1 |
Proteinas |
3.8 g |
5 |
Gorduras Totais |
1 g |
2 |
Gorduras Saturadas |
0 g |
0 |
Fibras |
3.9 g |
16 |
Sódio |
27 mg |
1 |
Ferro |
3.1 mg |
22 |
Cálcio |
148 mg |
15 |
Principais receitas com
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